一体どこに目標が落ちているか、わからなくなる時があります。自分自身が何を目指しているのか、ふと気がつくと、お金や安定さえあればいいと思っている時もあるのです。しかし、そのお金や安心安定があった先に一体何があるのか考えておかなければなりません。そこにどこを目指す自分がいるのか、自分はどこに向かって生きているのか、大きな視点を忘れずに進む必要がある時があります。すぐに近視眼的になってしまう自分に気づいて、日々目標確認、戦略的に考えることができれば、もう少し楽しく過ごせるのではと考えているところです。それが難しいのですが。
遊び稽古
１体操
２熊歩き、蜘蛛歩き
３膝行
４杖になれる
５杖の型
本稽古
１合気体操
２足捌き
３受け身
４天地投げストレッチ
５逆半身片手取り四方投げ裏
６逆半身片手取り小手返し裏
７肩取り二教表裏
８逆半身片手取り小手返し表
９逆半身片手取り外回転投げ裏
自分が合気道をするにあたって続ける理由は、上達を感じられることである気がします。それを考えると稽古生の皆さんにもぜひ感じてほしいと思いますが、私自身はよくみんなの上達に感動するのですが、上手に伝えられているのかなと不安になります。上達は伝えられるものなのか、それとも自ら勝ち取るものなのか、いろいろありますが、やはり自分で勝ち取ったものこそ本物のやりがいな気がします。その道は険しいだけに。
Here is the English-only version of your latest entry, in the same format as before:
There are times when I don’t know where my goals have gone. When I suddenly stop and look at myself, I sometimes realize that I’m thinking, “As long as I have money and stability, that’s enough.” But I must think about what lies beyond that money and security. Who is the “me” I aim to become there? Where am I trying to go in life? There are times when I need to keep a broader perspective and move forward. I tend to become short-sighted very quickly, but if I could check my goals daily and think more strategically, I feel I could live a little more joyfully. That’s the hard part, though.
Play Practice
- Warm-up exercises
- Bear walk, spider walk
- Knee-walking
- Getting used to the jo staff
- Jo kata
Main Practice
- Aiki taiso
- Footwork
- Ukemi (receiving / breakfalls)
- Tenchi-nage stretch
- Gyaku-hanmi katate-dori shihonage (ura)
- Gyaku-hanmi katate-dori kote-gaeshi (ura)
- Kata-dori nikyo (omote/ura)
- Gyaku-hanmi katate-dori kote-gaeshi (omote)
- Gyaku-hanmi katate-dori soto kaiten-nage (ura)
As for why I continue practicing Aikido, I think it is because I can feel myself improving. With that in mind, I truly want the students to feel their own progress as well. I am often deeply moved by everyone’s improvement, but I sometimes worry whether I am communicating things well. Is “improvement” something that can be taught, or something one must earn on their own? There are many views, but I believe that what you win through your own effort is the most genuine and rewarding—precisely because the path is so difficult.
コメント