三十年前、日本は経済的に世界トップの豊かな国だったという記事をみました。確かに豊かな時代で、新しいものや便利なものが次から次に生まれ、テレビの中だけの世界のことだと思っていたら、すぐに身の回りに普及して、理系人間の私は科学はなんでもできる魔法のようなものに思えました。それもその技術を普及できる経済力が日本にあったことのおかげだと思います。しかし今は世界的にみても日本の経済力は衰えているとのことでした。日本は豊かでないのか、、、
私は日本は豊かな国だと思います。経済的にはトップでなくなったでしょう、でも豊かです。豊かな海に囲まれた、豊かな森のある、そして豊かな心を持った人のいる、豊かな国だと思います。そして、なにより合気道を生んだ武道という文化があります。大阪から江田島市に引っ越してきた私は、自分の中のいろいろな価値観の変化に気づきました。都会にいては気づけなかった、心の中にある豊かさ、日本の持つ豊かさの故郷が島にはあって、私のような未熟者もようやく足るを知ることができるようになってきました。合気道という武道を通じて、この島内外の方と知り合うことができて、おかげさまで稽古を続けることができていて、とてもありがたいです。
さてこの日の稽古は
１合気体操
２横受け身
３後ろ受け身
４前回転受け身
５転換足
６（逆半身片手持ち）体の転換
７逆半身片手持ち回転投げ
８逆半身片手持ち四方投げ裏
９逆半身片手持ち三教の紹介
１０逆半身片手持ち玄形呼吸投げ
をやりました。これは私のただの実感なんですが、合気道は女性の方がうまくなりやすい、そんな気がします。合気道は受け役の人との関係なのですが、受け役をどうにかしてやろうとして動かすとうまくいきません。相手を動かそうとする意識ではなく、決められた動きをただ正しくやるという意識の方がうまくできてしまうのです。偏見だと怒られるかもしれませんが、我々男性はどうしても相手を動かそうとしてしまうような気がします。大切なのは、自分がブレずにどう動くかです。
そのためにあるのが、一人稽古です。
先週の記事で見取り稽古のことを書きましたが、一人稽古もとても大切な稽古のひとつです。自分が正しい足捌きで動けているか、正しい振り上げができているかをひとつひとつ自分のペースで確認できます。相手がいないので退屈です。相手がいないのでよくわかりません。イメージ力をフルに使いますので、脳が疲れます。しかしそれがとても大切な稽古だと思います。その一人稽古の強い味方が杖と木刀です。いろいろなことをいつも教えてくれます。
稽古を積んで、人生ブレブレで進んできた私も少しずつブレない自分を見つけたいものです。
I read an article stating that Japan was once a financially wealthy country and a world leader thirty years ago. It was indeed a prosperous era, with new and convenient things emerging one after another. I used to think it was a world confined to the television, but they quickly spread and became prevalent in my daily life. As someone with a scientific background, I saw science as a kind of magical power capable of anything. I believe this was possible thanks to Japan’s economic strength, which allowed the widespread adoption of such technologies. However, it is now said that Japan’s economic power has declined, even on a global scale. There are economic disparities both globally and within Japan itself. Different populations lead to different tax revenues. Is Japan not prosperous anymore…?
I personally believe that Japan is a prosperous country. It may no longer be at the top economically, but it is still wealthy. It is a country surrounded by rich seas, abundant forests, and people with rich hearts. Moving from Osaka to Etajima City, I noticed various changes in my values. I couldn’t realize it while living in the city, but the richness within one’s heart, the homeland of Japan’s abundance, can be found on this island. Even someone like me, who is inexperienced, is finally starting to understand contentment. Through Aikido, I have been able to meet people from both inside and outside the island, and I am grateful that I can continue my practice.
Now, let’s talk about today’s training session:
- Aikido exercises
- Side breakfall
- Back breakfall
- Front rolling breakfall
- Footwork transition
- Body movement transition (from Gyaku-hanmi-katatedori)
- Gyaku-hanmi-katatedori Kaiten-nage
- Gyaku-hanmi-katatedori Siho-nage
- Introduction to gyaku-hanmi-katatedori San-Kyo
- Gyaku-hanmi-katatedori Genkei Kokyu Nage
These are just my personal observations, but I feel that women tend to become better at Aikido. Aikido is about the relationship with the person receiving the technique, and it doesn’t work well if you try to forcefully move them. Rather, it works better when you focus on executing the predetermined movements correctly. I may be accused of having biases, but it seems that us men tend to try to move our partners. What’s important is how we move without losing our own stability.
That’s where solo practice comes in.
In my previous article, I wrote about “mitori-keiko” (observation practice), but solo practice is also a crucial form of training. It allows us to check whether we are moving with the correct footwork and performing the correct movements at our own pace. It can be boring without a partner. It can be challenging to understand without a partner. It requires full utilization of our imagination, which can be mentally exhausting. However, I believe it is a vital form of practice. A strong ally in solo practice is the staff and the wooden sword. They constantly teach us various things.
By continuing our training, I hope to gradually find a version of myself that remains unwavering in the ever-changing journey of life.
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