昨日はまずまずすごい雨が降りました。もう少しして桜が咲いてしまってから、あのくらいの雨が降ってしまうと、桜を全て持っていってしまうので、今のうちに降っておいて、桜の時期にはあまり降らなければいいなぁと思っているのは私だけでしょうか。
さて今日の稽古は
１合気体操
２足捌き
３受け身
４両手取り四方投げストレッチ裏・表
５逆半身片手取り四方投げ表（転身捌き）
６逆半身片手取り四方投げ裏（転身捌き）
７逆半身片手取り入身投げ（下段）
８逆半身片手取り入身投げ（転身捌き）
をやりました。これは正式なことかはわかりませんが、私の理解する限り、合気道には基本技と応用技があると思います。そしてその区分について、正式なものがあるかはわかりませんが、基本技は捌きが最小限のもの、応用技は捌きが複数手順を踏むもの、という理解を私はしています。難易度は私は変わらないと思います。最小限の捌きで相手を崩すのも難しいですし、また、複数手順を相手に隙を与えず制することも難しいことの一つです。いつもは基本技をすることが多いですが、今日は応用技を恐れずやってみました。足捌きが複数歩に及び、ややこしいと言えばややこしい。しかし、基本技にくらべ、足捌きを多く行うので正しく足捌きをすることで相手の崩しを得ることができます。少しずつ皆さんも、黙々と練習するようになってきました。これは私の推測ですが、少しずつ、うまくいった時の力でない崩す感覚と、無理やりに崩す感覚に気づいてきているのではないでしょうか。それを感じながら、何が違って感覚が違ったのか、何を改善すれば、力に頼らずに相手を崩せるのか、考えながら技をしていると、時を忘れて練習を繰り返してしまいます。
Yesterday we had quite a heavy rain. It made me think that if such rain comes after the cherry blossoms have bloomed, it might take away all the blossoms. So, I hope it rains now and not too much during the cherry blossom season. Am I the only one thinking this way?
Now, let me share today’s training session:
- Aikido warm-up exercises
- Footwork practice
- Breakfall techniques
- Stretching for four-directional throws with both hands (front/back)
- Reverse cross-body grab four-directional throw (turning pivot)
- Reverse cross-body grab four-directional throw (turning pivot)
- Reverse cross-body grab entry throw (lower level)
- Reverse cross-body grab entry throw (turning pivot)
I’m not sure if this is an official classification, but as far as I understand, Aikido techniques can be divided into basic and advanced techniques. While I’m unsure if there are formal classifications, basic techniques involve minimal disruption, while advanced techniques require multiple steps of disruption. The difficulty, in my opinion, remains consistent. It’s challenging to disrupt an opponent with minimal movement, just as it is to control them with multiple moves. While we often focus on basic techniques, today we ventured into advanced techniques. They involve more complex footwork, which can be confusing. However, executing proper footwork allows us to disrupt opponents effectively. Everyone seems to be practicing diligently. My guess is that they’re gradually understanding the sensation of disruption and are exploring how to disrupt opponents naturally rather than by force. While practicing, they seem to be forgetting time, pondering what’s different, what needs improvement, and how to disrupt opponents without relying on strength.
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