そうそう簡単にいくことなんてない。そうそう簡単にいくことなんて信じない。そうそう簡単にいくことなんて面白くない。それが人生の感想だ。直感的に憧れること、直感的に魅力を感じること、直感的に喰らい付きたくなるものは、つまりは裏を返せば、自分にないものであり、結局無い物ねだりなんだけど、ないものねだりを諦めたくない気持ちが若さの象徴でもあり、それを虚仮にして諦めることは簡単なんだけど、どこかで何かを追いかけていたい気持ちがある。それが生である気もする。全て、無い物ねだりを肯定するわけでもなく、手に入らないものを追いかけることは結局良い結果を呼ばないことはわかってきた。しかし、なんでも諦めることが良いことだとは、次世代に伝えたいことではない。努力で手に入る可能性があることなら努力して損することはない。むしろそれこそ伝えたいことだ。社会にでると厳しい世界が待っている。それは人間力の削り合いであり、強者が弱者を喰らう世界だ。もちろん全てに道があるが、自分を弱さを受け入れることや容易なことではない。しかし、強者は何が強者かを考えなければならない。少なくとも隣の人よりも努力することは、必須だ。自分を見失わず、マイペースに進み続ける強さが一番必要になる。
遊び稽古
1体操
2熊歩き、蜘蛛歩き
3膝行
4杖になれる
5 25の杖
本稽古
1合気体操
2足捌き
3受け身
4相半身片手取り一教ストレッチ(小さい足捌き)
5逆半身片手取り二教ストレッチ
6気合わせ正面打ち四方投げ
7肩取り面打ちループ(転換)
8肩取り面打ち一教表
9肩取り面打ち腕絡み四方投げ
10肩取り面打ち一教呼吸投げ
11肩取り面打ち入り身投げ
12気合わせ正面打ち三教裏
楽しければいい。とにかく楽しければいい、とも思う。そんな人生もあるだろう。しかし、私は、それではおそらく続かない。簡単なことなら疑わしいとすぐに怪しむ心がいつも内面にある。簡単に上手く行っているなら、多分どこかに落とし穴がある。自分が褒められて嬉しいのは誰から褒められるのか。その答えは、おそらく自分なんだ。
Nothing in life ever goes so easily. I don’t believe in things that go easily. And honestly, things that go easily aren’t interesting anyway. That’s how I feel about life.
The things we instinctively admire, the things we’re instinctively drawn to, the things we instinctively want to cling to — if you think about it, they’re simply the things we lack. It’s all a kind of longing for what we don’t have. But the refusal to give up on that longing — that’s the essence of youth. It’s easy to scoff at such desires and give up, but somewhere inside, I still want to keep chasing something. That, to me, feels like being alive.
I’m not saying that we should glorify chasing after the unattainable. I’ve learned that some things, no matter how hard you pursue them, won’t bring good results. But giving up on everything — that’s not the kind of message I want to pass on to the next generation. If something can be achieved through effort, then there’s no harm in trying. That’s the real lesson I want to share.
Once you enter society, a harsh world awaits — one where people test each other’s humanity, and the strong sometimes consume the weak. There are paths for everyone, of course, but accepting your own weakness is never easy. And those who are “strong” must also question what true strength really means. At the very least, you must be willing to put in more effort than the person beside you. The most essential strength is the ability to keep moving forward, steadily, without losing yourself.
Play Practice
- Taiso (warm-up)
- Bear walk, spider walk
- Shikko (knee-walking)
- Familiarizing with the jo
- “25 Jo” practice
Main Practice
- Aiki taiso
- Footwork
- Ukemi
- Ai-hanmi katate-dori ikkyo stretch (small footwork)
- Gyaku-hanmi katate-dori nikyo stretch
- Ki-awase shomen-uchi shihonage
- Kata-dori men-uchi loop (tenkan)
- Kata-dori men-uchi ikkyo (omote)
- Kata-dori men-uchi arm entanglement shihonage
- Kata-dori men-uchi ikkyo kokyu-nage
- Kata-dori men-uchi irimi-nage
- Ki-awase shomen-uchi sankyo (ura)
“It’s fine as long as it’s fun,” some might say. And yes, that’s one kind of life. But for me, that alone isn’t enough to keep going. I have a skeptical mind that always doubts things that come too easily. If something seems to be going perfectly, there’s probably a hidden pitfall somewhere.
When I feel happy about being praised, I have to ask — who is it that’s praising me?
The answer, I think, is probably myself.


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