稽古レポート

先週は私が体調を崩しましたので、参加される方の体調が心配でしたが、今のところこの道場のメンバーに体調不良者は出ていない様です。（私だけだった様です笑）体調十分注意しながら、しかし、稽古が基本ですので、できる限り休まず稽古したいものです。 さ...

節分も過ぎ、少しずつ寒さが緩まり、春の足音が聞こえます。これは毎年思うのですが、大阪で暮らしていた時に比べて、このぐらいの季節から日々１日１日が毎日山の表情が変わり、入れ替わり立ち替わり違う植物が春への道標を示してくれます。ほんとに１日１日...

本日は２月に入って最初の稽古であるにもかかわらず、私がコロナ感染症に罹患してしまったために、稽古ができない事態となってしまいました。そのために、本日はスポーツセンターで自主稽古としました。あいにくの雨にもかかわらず、みなさん稽古にきていただ...

今日はまずまず雨が降って霧で山が隠れているような天気でした。江田島市武道館は施設後四十年近い施設ということで、暖房で温まるまでに時間を要します。しかし暖房が設置されているということがとてもありがたいことだと感じます。稽古終わりで外に出るとと...

島では爆発的ではないものの、インフルエンザもコロナウイルスも終息しきってはいません。広島ではアデノウイルス感染症や溶連菌感染症など、なかなかまだまだ気を抜けない感染症も流行しています。稽古生の方も体調を崩される方も多く心配です。いろいろなこ...

江田島にも雪が降りました。この冬一番の寒さがきています。寒すぎてまずは道場を１０周してから稽古しましたが、畳が冷たくて、ツルツルに滑ります。みんな稽古をおやすみするのかなと思いきや、みなさん寒いとは言いながらちゃんこられて素晴らしいです。合...

今日は久しぶりに本格的な雨が降り、気温も落ちましたので、視力の悪い私はメガネは濡れるし、体は縮こまって肩は凝るしで、しっかり大きな呼吸をして、大きく体操をするととても気持ちよく感じました。私も少しずつ関節が硬くなっていることを感じますので、...

江田島蛇峰山の山火事が鎮火した報告が入りました。聞くと広島県は山火事ワースト１の県なんだとか。今回の火事では人的被害はなかったみたいなのでよかったです。避難された方は恐ろしい思いをされたと思いますので、いち早く普段の日常を取り戻せるようお祈...

この二日間はすこし寒が緩み小春日和となりました。少しだけ寒さが緩んだだけでも、肩を丸めて歩かなくても良い感覚は久々であり、普段から縮こまって生活しているなぁと体を緩める必要性を感じます。さて今日の稽古は 遊び稽古 １体操 ２熊歩き、蜘蛛歩き...

朝は少し雨がぱらつきましたが、さっき空をみると夜空の星が迫る勢いです。江田島の冬は風が吹きます、北西の風が枯れ葉を撒きあげて、寒々しく通りすぎます。畳が冷たくて、忘れた頃に汗をかいています。さて今日の稽古は １合気体操 ２足捌き ３受け身 ...