世の中には様々な幸福論がある。
お金を稼ぐこと。
家族を持つこと。
自由に生きること。
社会に貢献すること。
好きなことを仕事にすること。
欲望のままに生きること。
欲望を捨てること。
不思議なことに、それらは時に互いに矛盾している。それでも、それぞれの人が「これが幸せだ」と語る。だから結局、人は他人の幸福を参考にはできても、代わりに生きてもらうことはできないし、自分の幸せも他人に決めてもらうわけにいかない。自分の幸せは自分で探すしかない。
遊び稽古
１体操
２杖になれる
３ ２５の杖
本稽古
１合気体操
２足捌き
３受け身
４気合わせ正面打ち天地投げ
５正面打ち小手返し
６正面打ち一教表
７正面打ち入身投げ
８正面打ち外回転投げ表
９正面打ち四方投げ表
１０正面打ち三教裏
１１乱取り逆半身片手取り前落とし呼吸投げ
私は幸せとは、挑戦とか、挫折とか、苦労とか、苦難とか、摂生とか、節度とか、礼儀とか、仁義とか、そんなものの陰に隠れている気がする。幸福そのものを直接追いかけると逃げていくのに、人として何かを積み重ねたり、誰かとの約束を守ったり、自分を律したり、困難に向き合ったりしているうちに、ふと振り返るとそこに幸せがあった、ということな気がする。
まるで合気道の技のようだと感じる。
相手を直接倒そうとすると力む。
正面から掴もうとするとぶつかる。
姿勢を整え、呼吸を整え、間合いを整えた結果として技が現れる。
There are many different ideas about happiness in the world.
Earning money.
Having a family.
Living freely.
Contributing to society.
Turning what you love into your work.
Living according to your desires.
Letting go of your desires.
Curiously, these ideas often contradict one another. Yet each person insists, “This is happiness.”
In the end, we can learn from other people’s ideas of happiness, but no one can live our lives for us. Nor can we allow others to decide what happiness means for us. We must search for our own happiness.
Play Practice
- Exercises
- Getting familiar with the jo (wooden staff)
- The 25 Jo Kata
Main Practice
- Aiki exercises
- Footwork
- Ukemi (falling techniques)
- Blending with a shomen-uchi attack into heaven-and-earth throw
- Shomen-uchi kote-gaeshi
- Shomen-uchi ikkyo omote
- Shomen-uchi irimi-nage
- Shomen-uchi outer rotation throw (omote)
- Shomen-uchi shiho-nage (omote)
- Shomen-uchi sankyo ura
- Randori with gyakuhanmi-katatedori maeotosi-kokyu-nage
I feel that happiness hides behind things such as challenge, failure, hardship, adversity, self-discipline, moderation, courtesy, and integrity.
When we chase happiness directly, it often slips away. Yet when we steadily build ourselves as human beings, keep our promises, discipline ourselves, and face difficulties honestly, we may suddenly look back and realize that happiness was there all along.
It feels very much like an Aikido technique.
When you try to overpower your partner, you become tense.
When you try to seize the result directly, you clash.
Instead, you align your posture.
You regulate your breathing.
You find the proper distance and timing.
Then, before you realize it, the technique appears.
Perhaps happiness is the same.
It is not something to be chased. Rather, it reveals itself quietly along the path of living sincerely and striving to become a better person.
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