3/8稽古(フライブルク道場)

　この稽古翌日に早朝にハイタースハイムを経ち、フライブルク、フランクフルトを経て無事帰国することができた。そこから大阪の家で一泊し江田島に帰ってきた。また時差ぼけも強いので長時間の運転はなかなか難渋したが、どうにかこのドイツ旅行の全行程を大きなトラブルなく終えることができた。この旅は家族、ウェルナー先生カロリン先生、マリウスさん、佐々木さん、中川さん、今田さん、江田島道場、広島国際合気道道場の皆さん、職場の皆さん、全ての皆さんに力を借りなければいけなかったと思う。特にウェルナー先生はこの9泊10日付きっきりでおもてなししてくださった。本当に皆さんに感謝しかない。外を見ることは内を見ること。自分がどれだけ恵まれているか、またどういう課題があるか、学ぶ機会をもらった。またこれを活かして合気道にとどまらず、人生という道を歩んでいこうと決意した。

一部

クリスティーナさんと諸手技の確認

二部

１諸手取り四方投げ

２諸手取り小手返し裏

３諸手取り小手返し表

４諸手取り切り落とし

５諸手取り入り身投げ

６諸手取り二教裏

三部

１合気体操

２逆半身片手取り内回転投げストレッチ

３肩取り面打ち内回転投げ裏

４肩取り面打ち切り落とし

５肩取り面打ち二教裏

６肩取り面打ち切り落とし

７肩取り面打ち切り落とし異種

８肩取り面打ち切り落とし多人数取り

The morning after this practice, I left Heitersheim early, traveled through Freiburg and Frankfurt, and was able to return safely to Japan. After that, I stayed one night at my home in Osaka and then returned to Etajima. The jet lag was quite strong, and driving for long hours was not easy, but I somehow managed to complete the entire journey to Germany without any major trouble.

This trip was only possible because of the support of many people—my family, Werner Sensei, Karolin Sensei, Marius, Sasaki-san, Nakagawa-san, Imada-san, the Etajima Dojo, the Hiroshima International Aikido Dojo, my colleagues at work, and everyone else involved. I could not have done it without their help.

In particular, Werner Sensei took care of me throughout the entire nine nights and ten days, always by my side and offering generous hospitality. I feel nothing but gratitude to everyone.

To look outward is to look inward. Through this journey, I was given the opportunity to realize how fortunate I am, and at the same time to see clearly the challenges that remain for me. I want to make use of what I learned here—not only in Aikido, but in walking the path of life itself.

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Part 1

Review of ryote-dori techniques with Kristina

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Part 2

1. Ryote-dori shiho-nage
2. Ryote-dori kote-gaeshi (ura)
3. Ryote-dori kote-gaeshi (omote)
4. Ryote-dori kiri-otoshi
5. Ryote-dori irimi-nage
6. Ryote-dori nikyo (ura)

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Part 3

1. Aiki warm-up exercises
2. Gyaku-hanmi katate-dori uchi-kaiten-nage stretch
3. Kata-dori men-uchi uchi-kaiten-nage (ura)
4. Kata-dori men-uchi kiri-otoshi
5. Kata-dori men-uchi nikyo (ura)
6. Kata-dori men-uchi kiri-otoshi
7. Kata-dori men-uchi kiri-otoshi (variation)
8. Kata-dori men-uchi kiri-otoshi, multiple attackers

This journey has ended, but the training continues.