私は左翼かもしれない。政治的信条は特段左翼とか右翼とかないと自覚しているが、なにぶん平和ボケした戦後６０年くらいに社会にでる世代で、世間はゆとりに動いたり、競争主義に動いたりと右往左往し、就職氷河期世代とも呼ばれ、なにか守られているような、捨てられたような、もうその口ぶりの根底にある価値観自体が他者依存的な恵まれた時代に生まれた世代であるからして、どうしても、理想論じゃである自分を捨てきれない。現実路線主義を右翼、理想論主義を左翼というなら、私は左翼なんだろう。性善説や、世界の平和、平等を、具体的に戦略的に思考する能力もなく、気力もなく、でも一方でやっぱり平和が一番だと思うし、子供達には平和で平等な社会があるべきだと思い、時に平気でそう思うと口走ってしまう。しかし今の世界情勢をみても、そして一寸先の自分の実生活をみても、何一つとして、簡単に平穏に向かいそうな雰囲気はなく、最終的に、内的な、無頓着や知足、鈍感力をつける方法でしか平和や平穏には出会えないと、行き着いている。その表出が合気道だ。その因果関係が悪いも良いも思わない。結局それが真実なのかもとも思う。しかし、現実路線で合気道はどう生き残っていくべきかという問題がある。やりたい人がやればいい。体にも良い、心にも良い。それも真だと思う。しかし、収益や人気、マネジメント、マネタイズ、現実は甘くない。それに適ったものしか、将来に残せないとするならば、何をすべきなのかと考える。険しい道だ。
遊び稽古
１体操
２クマ歩き、クモ歩き
３膝行
４杖に慣れる
５相半身片手取り入身投げ（杖の手引き）
本稽古
１合気体操
２足捌き
３受け身
４正面打ち
５正面打ち一教表 裏
６正面打ち二教表・裏
７相半身片手取り入身投げ
８相半身片手取り入身投げ表
９肩取り入身投げ表
今日は気温がひくく、ややひんやりしていたのでクーラーを切ってみた。しかし湿度が高く、終わる頃には汗だくになった。WBGT（暑さ指数）は意外と高かったのではないかと想像できる。体への負荷のバランスが大切だ。発汗も大切な作業だ。体への負荷は適度であれば成長につながる。冷房のない稽古も考えられないが、汗だくで稽古することの気持ちよさも理解できる。
I might be considered left-wing.
Although I don’t strongly identify as either left or right politically,
I belong to the generation that entered society about 60 years after the war,
a generation often described as “peacefully spoiled.”
We were caught between the relaxed “yutori” education system and a competitive society,
called the “employment ice age” generation,
a generation that felt both protected and abandoned,
with values deeply dependent on others in a relatively privileged era.
Because of this, I can’t quite let go of my idealism.
If pragmatism is right-wing and idealism is left-wing,
then I guess I am left-wing.
I lack the ability and energy to strategically think about the goodness of human nature, world peace, or equality,
but I still truly believe peace is paramount,
and that children deserve a peaceful and equal society.
Sometimes, I even find myself speaking that ideal aloud without hesitation.
However, when I look at the current global situation
and my own life,
there is no sign of calm or peace approaching easily.
Ultimately, I’ve come to believe the only way to encounter peace and calm
is through cultivating inner indifference, contentment, and resilience.
This is expressed through Aikido,
and I do not judge this cause-and-effect as good or bad.
It might just be the truth.
But there is a problem: how should Aikido survive in a pragmatic world?
Those who want to practice, should do so.
It is good for both body and mind — that is also true.
But the reality of income, popularity, management, and monetization
is harsh.
Only those who adapt to these realities will be able to pass Aikido on to future generations.
So I wonder, what should be done?
It is a tough path.
Warm-up exercises
- Calisthenics
- Bear walk, spider walk
- Knee walking
- Getting used to the staff
- Irimi-nage from Aihanmi Katatedori (staff guidance)
Main practice
- Aiki calisthenics
- Footwork
- Ukemi (falling techniques)
- Shomen-uchi (front strike)
- Shomen-uchi Ikkyo (front and back)
- Shomen-uchi Nikyo (front and back)
- Aihanmi Katatedori Irimi-nage
- Aihanmi Katatedori Irimi-nage (front)
- Kata-dori Irimi-nage (front)
Today the temperature was low, and it felt a bit chilly, so I turned off the air conditioner.
However, the humidity was high, and by the end I was soaked in sweat.
I imagine the WBGT (heat stress index) was quite high.
Balancing the load on the body is important.
Sweating plays an important role too.
A moderate load leads to growth.
While training without air conditioning is hard to imagine,
I also understand the pleasure of training while sweating profusely.
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