9/3稽古(西条中学校)

広島国際合気道道場

 ヴェルナー、カロリン両師範が帰独している間は広島国際合気道道場はメンバー同士での自主稽古ととなります。本日は寺田が担当させてもらいました。この日の稽古は

1合気体操

2足捌き

3受け身

4逆半身片手取り玄形呼吸投げストレッチ

5正面打ち入身投げ

6相半身片手取り入身投げ二種(杖の手引き)

7正面打ち三教表裏(裏は二種)

8相半身片手取り三教(杖の手引き)

9正面打ち四方投げ

10正面打ち玄形呼吸投げ二種

11杖の呼吸投げ(多人数掛け)

をしました。江田島での稽古とは違い、技をある程度理解されている方への稽古ですので、基本的に技の説明はなくしました。少しポイントとなる部分を表現したかったのですがそれが実演でうまく表現できるかという部分が大切であり、上達が必要だと感じました。また何種類もある技をしっかり違いを意識して行うことも実演ではとても難しく感じました。ヴェルナー、カロリンのような稽古をしようとすると実演力が乏しく難しいので、自分が稽古したい技を皆さんに教えてもらいたいという稽古の組み立てになったというのが正直なところでした。しかし技の疑問点も少し炙り出されてきた感じもありますので、また両師範がどうしているのか注意深く観察してみようと思います。

While Masters Werner and Karolin are back in Germany, the Hiroshima International Aikido Dojo will hold self-practice sessions among the members. Today, I, Terada, took on the role of instructor. The training for the day included:

  1. Aiki warm-up exercises
  2. Footwork practice
  3. Ukemi (falling techniques)
  4. Gyaku hanmi katate-dori genkei kokyu-nage stretch
  5. Shomen-uchi irimi-nage
  6. Ai hanmi katate-dori irimi-nage (two variations using jo movements)
  7. Shomen-uchi sankyo omote & ura (with two variations for ura)
  8. Ai hanmi katate-dori sankyo (using jo movements)
  9. Shomen-uchi shihonage
  10. Shomen-uchi genkei kokyu-nage (two variations)
  11. Jo kokyu-nage (against multiple opponents)

Unlike the practice in Etajima, this session was aimed at individuals who already have a certain understanding of the techniques, so I decided not to include detailed explanations of the techniques. While I wanted to highlight key points, I realized that the ability to effectively demonstrate them is crucial and that I still need to improve in this area. It was also quite challenging to perform and distinguish between the various techniques during demonstrations.

Honestly, the structure of the training ended up being more about teaching the techniques I wanted to practice myself rather than attempting to mimic the sessions led by Werner and Karolin, as my demonstration skills are still lacking. However, I felt that some doubts regarding the techniques began to surface, so I plan to closely observe how both masters execute these techniques when they return.

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