合気道は世界的武道であり、その老若男女誰でも楽しめる特性からたくさんの方々が楽しまれています。しかし、その陰で、合気道をしたいけどできない人がいます。それは、、、お母さんです。これは日本だけではなく、世界的に見ても問題になっていることであると聞いたこともあります。
合気道はいつ始めるべきなのか、どの年齢が適齢なのか、いろいろな意見があります。私は私の答えを持っています。私の答えは「合気道が習ってみたいと思った時」です。それには年齢では区切られない、「自主性」が必要不可欠だという意味が込められています。私が指導していて感じるのは、合気道に限っては、合気道は、合気道がやりたい人、上達したい人しか、上達しません。やらされては、絶対うまくならない。合気道の本質が「自律」だからです。それは合気道では「軸」です。合気道の強さとは軸の強さ、自律の強さだと思います。なので、やらされてやる筋力や技術力には何の強さもないのです。ということで、話はそれましたが、やりたいという方がおられて、それが世話を必要としている子供を持つお母さんだとしても、それが理由で合気道をできないというのは絶対あってはならないと思うのです。
我々はもっと「お母さん」のために工夫をしないといけません。もっと「お母さん」が生きやすい世界を作らないといけません。お母さんも楽しめる、合気道道場であれるよう、それは努力する価値のあることです。
さて今日の稽古は
１礼法
２合気体操
３足捌き（入り身転換）
４受け身（横受け身、後ろ受け身、前受け身）
５相半身片手持ち呼吸投げ
６気合わせ正面打ち一教裏
７逆半身片手取り一教裏
８クールダウン体操
をしました。技数も少なく、うまく進められたとは、お世辞にも思いません。しかし、努力に値する挑戦をする自分を褒めたいです。常識にとらわれない、いつも挑戦し続ける気持ちを持つ。今日も、お母さんを含め、来ていただいた稽古生の皆様に、いつも通り感謝です。
Aikido is a global martial art enjoyed by people of all ages and genders due to its characteristics that make it accessible to everyone. However, behind this, there are people who want to practice Aikido but cannot. One such group is… mothers. This is not only a concern in Japan but also a worldwide issue, as I’ve heard.
When is the right time to start Aikido? What age is appropriate? There are various opinions. I have my own answer. My answer is “when you feel like trying Aikido.” It’s about having the “autonomy” that isn’t limited by age. What I feel while teaching is that, particularly in the case of Aikido, only those who genuinely want to learn and improve in Aikido actually make progress. Forcing oneself into it will never lead to true mastery. This is because the essence of Aikido is “self-discipline.” It’s the “axis” of Aikido. I believe the strength of Aikido lies in the strength of this axis and in self-discipline. Therefore, if someone wants to do it and if that someone is a mother who takes care of children, not being able to practice Aikido due to that reason should never be the case.
We need to come up with more ideas for the sake of “mothers.” We must create a world where “mothers” can live more easily. It’s worth making efforts to have dojos where even mothers can enjoy Aikido.
Now, let’s talk about today’s practice.
- Etiquette
- Aiki Taiso (Aikido exercises)
- Footwork (Tai Sabaki)
- Ukemi (Falling techniques: Side falls, Back falls, Front falls)
- Ai Hanmi Katate Tori Kokyu Nage (Matching stance, one-hand grab, breath throw)
- Kiai Awase Shomen Uchi Ikkajo Ura (Harmonizing energy, front strike, first teaching, ura – reversal)
- Gyaku Hanmi Katate Tori Ikkajo Ura (Opposite stance, one-hand grab, first teaching, ura – reversal)
- Cool-down exercises
We practiced these techniques today. The number of techniques was not many, and I can’t say that they were executed perfectly. However, I want to commend myself for taking on challenges that are worth the effort. It’s about not being bound by conventions and always having the spirit to keep challenging oneself. To all the students who came today, I’m grateful as always.
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