突然夏に近い日がきて、汗ばむ気候になった。嵐のような大雨が振り、それでも草木や動物たちは淡々としかし必死に生き延びようとしてしている。必死だ、みんな必死だ。人類の科学がどれほど進化したといえども、人類も人ごとではない。新たな危機が次から次に起きてくるから、正直１０年先も計画的には運ばない。
遊び稽古
１ 杖になれる
２ ２５の杖
本稽古
１合気体操
２足捌き
３受け身
４相半身片手取り一教表ストレッチ
５気合わせ正面打ち天地投げ
６正面打ち二教裏表裏
７正面打ち四方投げ表
８正面打ち外回転投げ
９正面打ち三教表裏
１０正面打ち四教表裏
気を意識する稽古をしないといけない。気という概念を無視して合気道はありえない。気を出さない受けで練習すると、引っ張ったり、力ずくで押したりすることでしか技にならなくなってしまう。そういう技を練習してしまうと、合気道の技ではなくなる。我々は「気」の理解から逃げない。
Suddenly, a day arrived that felt almost like summer, with warm, humid air that made us sweat.
Heavy rain poured down like a storm, and yet the plants and animals continue to live on—calmly, but desperately striving to survive.
They are desperate. Everyone is desperate.
No matter how much human science advances, humanity is no exception. New crises arise one after another, and to be honest, even ten years into the future cannot be planned with certainty.
Light Practice
- Becoming familiar with the jo
- 25 jo kata
Main Practice
- Aiki exercises
- Footwork
- Ukemi
- Ai-hanmi katate-dori ikkyo (omote) stretch
- Ki-awase shomen-uchi tenchi-nage
- Shomen-uchi nikyo (ura, omote, ura)
- Shomen-uchi shihonage (omote)
- Shomen-uchi soto-kaiten-nage
- Shomen-uchi sankyo (omote & ura)
- Shomen-uchi yonkyo (omote & ura)
We must train with an awareness of ki.
Aikido cannot exist if we ignore the concept of ki.
If we practice with a uke who does not express ki, techniques will devolve into pulling or forcing with brute strength. And once we train that way, it ceases to be Aikido.
We will not turn away from understanding ki.
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